Te Yogui para bajar de peso

Este te es usado por hombres y mujeres para disolver los tejidos adiposos del cuerpo. Para este propósito bebe de 2 a 3 vasos por día. Este también mejora el aspecto de la piel dando una apariencia mas joven.

½-3/4 de taza de hojas de menta, frescas o secas
1 lb. De semillas de comino
1 oz. de tamarindo fresco o congelado
½ cucharita de sal negra (también llamada sal sulfurada. Usa solo un poco. Tiene un olor fuerte)
8 limones cuarteados
1 cuchara de pimienta negra
5 Qts. De agua.

Pon los ingredientes en un recipiente. Llévalo a ebullición. A fuego lento y cocínalo durante 4-5 horas a fuego bajo. Este tiempo es el necesario para sacar el extracto de las semillas de comino. Luego cuélalo y sírvelo, caliente o frío. Puedes volver a utilizar los mismos ingredientes para hacer mas te. Solo añade un poco mas (mas agua o mas ingredientes) cada vez que lo lleves a ebullición. Asegúrate de quitar la piel al limón en la ebullición. El te puede ser guardado en el refrigerador por una semana.

Antes de hacer cualquier regimen consulta a tu medico

Avena En La Piel

Recetas con avena:

Limpieza profunda de la piel
Una mascarilla limpiadora a base de avena sirve para disminuir el acné, los granos y las espinillas. Mezcle dos cucharadas de harina de avena con una cucharadita de miel y dos claras de huevo. Aplique sobre el rostro y deje actuar por 30 minutos. Enjuague con agua tibia y su piel quedará limpia e hidratada.

Para las quemaduras
La avena alivia y cicatriza la piel que ha sufrido quemaduras. Aplique harina de avena sola o mezclada con cristales de sábila sobre la zona afectada y sentirá un alivio inmediato.

Piel exfoliada y purificada
La avena es un excelente producto para las exfoliaciones caseras. Para eliminar las células muertas y las impurezas, mezcle dos cucharadas de avena en hojuelas con dos cucharadas de leche o agua tibia hasta formar una pasta. Aplíquelo sobre el rostro con movimientos rotativos y deje actuar por 15 minutos. Enjuague con agua tibia y aplique una crema humectante.

Un exfoliante corporal, se obtiene mezclando media taza de avena en hojuelas, con media taza de sal marina molida y dos cucharadas de aceite de oliva. La pasta se aplica sobre el cuerpo con un guante o una toalla de mano, con movimientos circulares ascendentes. Se deja actuar durante diez minutos y se retira con duchas alternadas de agua caliente y fría. Su piel quedará limpia y tersa.

¿Qué tipo de vegetariano quieres ser?

Según la Unión Vegetariana Internacional (IVU), dentro del vegetarianismo podemos encontrar diferentes tipos de seguidores dependiendo del nivel de implicación de los mismos. Estos son, a grandes rasgos, los diversos tipos de vegetarianos existentes:

Vegano: Es la persona que excluye de su dieta la carne animal como carne, aves, pescados y mariscos y productos animales, como los huevos y los lácteos. Además, no suelen incluir la miel en sus platos. Tampoco usan otros productos procedentes de los animales como el cuero, la seda o la gelatina.

Vegetariano Lacto - ovo: Éste no come ni carnes, ni pescados pero incluye en su dieta productos animales como los huevos y los lácteos.

Vegetariano Lacto: Son personas que excluyen todos los productos animales excepto los lácteos. De modo que no comen ni carnes ni pescados ni huevos.

Semi-vegetariano: Son los vegetarianos menos estrictos ya que comen productos vegetales, lácteos, huevos, aves y pescados. Lo único que no comen son carne.

Frutariano: únicamente se alimenta de frutas y frutos secos. Pero, además, estos sólo consumen frutas que no matan a las plantas. Es decir, pueden comer peras, el cogerlas no supone la muerte del árbol pero no pueden comer zanahorias porque para cogerlas hay que matar a la planta.

Pescetariano: Sigue una dieta similar al Vegano pero incluye en su dieta el pescado.

Crudívoro: Son personas que comen todo crudo. No cocinan ni calientan los productos que consumen. Su menú está formado por frutas, verduras, semillas y legumbres. Ello se debe a que las verduras pierden parte de sus propiedades alimenticias tras prepararlas.

Las personas que comen carne no pueden entender como un vegetariano puede ser saludable. La verdad es que las personas vegetarianas son por mucho mas saludables que los que comen carne. Las personas que consumen carnes tienen tres veces mas posibilidades de contraer cáncer de seno y enfermedades del corazón. También tienen cuatro veces mas posibilidades de desarrollar cáncer de colon. Comer demasiada carne esta relacionada a la obesidad. En promedio un vegetariano vive 5-6 años más que los que comen carne.

Crema Hidratante Natural

En algunos post anteriores, me pedian la receta de esta crema, bueno chicas aqui esta un crema libre de quimicos.

Que la disfruten!

Crema Hidratante Natural

Material:
8 cucharadas de agua de rosas.
8 cucharadas de aceite de almendras.
2 cucharadas de cera de abeja rallada.
1 cucharada de miel.

Elaboración:
Poner la cera, la miel y el aceite de almendras en un tarro de cristal al baño maría, agitando de vez en cuando hasta que se disuelva todo. Retirar del fuego, echar el agua de rosas antes de que enfríe, volver a remover. Verter la mezcla en un tarro de cristal, esperar a que enfríe, etiquetar y guardar.

Hoy , me siento de color...

Los colores , juegan un papel importante en nuestras vidas, ya que iluminan nuestras emociones , es por eso que algunos dias nos levantamos con ganas de vestirnos de rojo u otro dia con ganas de vestirnos de marron o café.

Tenemos colores que nos favorecen energéticamente para realzar nuestro estado de ánimo según la ocacion, tenemos que:

El vestirse verde: Representa la energía de crecimiento, confianza.

El vestirse rojo, naranja, amarillo: Aportan fuerza, energía, el rojo es para que nos presten atención y para mejoras laborales, entrevistas importantes.

El vestirse negros y azules: Colores fríos que atemperan el entusiasmo y su exceso, son efectivos en días bochornosos, o cuando haya mucha carga de trabajo.

El vestirse blanco: Reafirma la autoridad, si lo combinas con un broche de oro y plata aumenta el poder de tu aura.

Interesante verdad ,entonces hoy , ¿ de que color te sientes?..