Aceite de Romero

Restos de romero se han encontrado en tumbas egipcias pues esta hierba aromática ha sido tradicionalmente vista como un símbolo de la regeneración. El romero contribuye a fortalecer el cerebro y los procesos de memoria. Si se utiliza tópicamente tiene excelentes propiedades astringentes. El aceite esencial de romero es conocido por su efecto beneficioso sobre el cuero cabelludo y su capacidad para fomentar el crecimiento del cabello sano.

FITOTERAPIA Y ESCLERIOSIS MULTIPLE

Queridos amigos, hace algunos dias me llego esta informacion por mail y me parece de importancia compartila con ustedes.

FITOTERAPIA
en el tratamiento de la esclerosis múltiple supone la utilización de una serie de plantas las cuales pueden ayudar a reforzar los tratamientos ordinarios. Bajo supervisión del médico o especialista se pueden utilizar plantas con las siguientes finalidades:

- Plantas que mejoren la circulación sanguínea en el cerebro.

- Plantas que ayuden a reducir los síntomas depresivos.

- Plantas para los problemas urinarios

- Plantas que protejan la visión

- Plantas para la perdida de memoria.

- Ginkgo ( Gingko biloba): Esta planta constituye uno de los mejores remedios para aumentar la circulación sanguínea lo que favorece la irrigación de las células ayudando a mejorar su condición. Al mismo tiempo el ginkgo es uno de los mejores antioxidantes por lo que su uso podría prevenir o mejorar el efecto negativo que los radicales libres ejercen sobre las neuronas. Igualmente se ha comprobado que esta planta es una de los mejores remedios para el tratamiento de la perdida de visión, la impotencia u otros síntomas asociados con esta enfermedad mareos, habla deficiente, problemas de falta memoria, falta de concentración, vértigo, etc. ( Administrar entre 60 y 240 mg diarios de extractos de hojas en 3 dosis repartidas a lo largo del día )

- Flor de la pasión: ( Passiflora caeurulea) Podría ser muy adecuada para el tratamiento de los síntomas depresivos que acompañan a esta enfermedad. La flor de la pasión resulta sumamente eficaz en el tratamiento de la incontinencia urinaria. ( Infusión de un par de cucharadas de la planta seca por medio litro de agua. Beber un par de tazas pequeñas al día )

- Caléndula( Calendula arvensis) Maravilla silvestre ( Calendula officinalis) Para vigorizar los músculos y tratar el problema de perdida de masa muscular se pueden utilizar compresas realizadas con esencia de caléndula. ( Verter 35 g de flores de caléndula. En un litro de alcohol de 45 grados. Dejar reposar 15 días y aplicar con una gasa mojada sobre la zona)

- Tomillo ( thymus vulgaris) Con la misma finalidad se puede utilizar el aceite de tomillo. ( Aplicación de una loción sobre la zona dolorida con aceite de esta planta)

- Jengibre ( Zingiber officinale) Se ha utilizado fundamentalmente para remediar el mareo en el viaje y puede ser también útil en el tratamiento del vértigo, especialmente por su capacidad para eliminar la sensación de náusea e impedir el vómito. No hay que olvidar las propiedades antiinflamatorias y estimulantes de esta planta, que podrían ayudar a disminuir los efectos inflamatorios sobre la mielina y ayudarían a incrementar el vigor de estos enfermos que suelen estar afectados por una fatiga constante. ( Infusión de una cucharada pequeña de planta seca por taza de agua. Tomar una taza al día. Se puede comer fresco si se corta en pedazos muy finos)

Plantas: cola de caballo, nux vomica, romero
Preparación: Mezclar las plantas señaladas a partes iguales. Poner dos vasos de agua a hervir. Cuando arranque el hervor, apagar el fuego, echar dos cucharaditas de la mezcla de las hierbas, tapar y dejar que repose un mínimo de 5 minutos. Colar
Posología: Dos tazas al día: una a mediodía antes de comer y otra por las tardes. Endulzar solo con miel de flores de buena calidad.

LIBRO:
Autor: Fabián Ciarlotti

Tecito de Jengibre

El jengibre es originario de China e India, en donde se ha utilizado como alimento por más de 4.000 años. Debido a la predilección de la gente por su sabor penetrante y picante, tanto que se lo consideró útil para combatir los dolores del estómago, fue exportado a todo el mundo por exploradores a lugares cálidos, tropicales.
Es excelente para los síntomas ligados al frío, fiebre asociada a la gripe, dolor de garganta, calambres menstruales, o dolor de cabeza. Su sabor es realmente importante y fuerte y es por eso que se utiliza en bajas dósis. Se recomienda consumir la raiz fresca ya que guarda todas sus propiedades.

Hay distintas recetas que nos pueden ayudar con los malestares invernales, aqui algunas de ellas:

Para aliviar los sitnomas del resfriado:

Opcion 1
Ingredientes:

- 1 rodaja de 2 cm de raíz de jengibre
- 1/4 de limón
- 2 tazas de agua mineral
- 1 rama de canela
- 1 pizca de nuez moscada o cardamomo
- Miel para endulzar

Preparación:

Licuar el jengibre junto con el jugo de limón.
Colocar la preparación en una cacerola mediana junto con el agua mineral, la canela y la nuez moscada. Llevar la mezcla a ebullición, reducir el fuego y mantenerla a fuego lento unos 10 a 15 minutos.
Luego colocar la infusión en dos tazas de té. Por último se puede endulzar con miel y agregar una rodaja de limón.

Opcion 2
Ingredientes:
115 g de raíz tierna de jengibre;
500 ml de agua;
la cáscara y el jugo de un limón;
una pizca de pimienta de cayena.

Preparacion:
Cortar el jengibre en rodajas (no es necesario pelarlo) y ponerlo en un recipiente junto con el agua, la cascara de limón y la pimienta de cayena. Lleve a fuego hasta que hierva, tape el recipiente y hierva a fuego lento durante veinte minutos. Retire del fuego y añada el jugo de limón. Tome una taza cuando sea necesario en función de los síntomas. La decocción se conserva de dos a tres días.

Opcion 3 (la mas simple)

Ingredientes:
• 250 ml. de agua,
• unos trocitos de jengibre pelados,
• Azúcar marrón o miel

Preparacion:
Poner a hervir:1/4 l. de agua y unos trocitos de jengibre pelados.
Dejar reducir a la mitad. Añadir azúcar marrón o miel y beber poquito a poco.

En los antiguos textos arabes se dice que el jengibre era utilizado como afrodisiaco, ya que calienta y estimula el cuerpo.

Como hacer un protector labial

En estos dias de invierno y fuertes vientos, nuestros labios sufren y se resecan , en algunas ocaciones la piel esta tan seca que se agrieta y sangra, por eso es importante usar diario un balsamo labial para evitar la tan molesta resequedad en los labios.

Aqui les dejo una sencilla receta, para fabricar su propio balsamo labial:

Ingredientes:

3 cucharadas de cera de abejas.
3 cucharadas de aceite de coco.
6 gotas de aceite de almendras.
3 gotas de aceite de naranja.

Elaboración:

Derretir al baño maría la cera de abejas y el aceite de coco, cuando esté líquido añadimos el aceite de almendras y las gotas de aceite de naranja, antes de que enfríe envasar y dejar enfriar, cuando esté frío se habrá endurecido.

Se puede variar el aceite de naranja por algun otro que sea de tu eleccion, siempre y cuando sea frutal.

Asi de facil!.. , pueden conseguir un potecito lindo para meter la mezcla y llevarla siempre en la cartera.

Alimentos Cancerigenos

Hace algunos dias llego a mi correo un mail con esta informacion, me parecio muy interesante compartirla con ustedes, aqui una lista con el top 5 de los alimentos cancerigenos.

1.- Hot Dogs (panchos)
Porque son altos en nitratos, La “Cancer prevenctio Coalition” advierte que los niños no deben comer mas de 12 salchichas al mes, son muy toxicas para el organismo.

2. Carnes procesadas y tocino
También contiene altos niveles de nitrato de sodio al igual que las salchichas, contenido también en el tocino y otras carnes procesadas que además incrementan el riesgo de enfermedades del corazón. La grasa saturada en el tocino también es un gran colaborador en la generación de cáncer.

3.- Donas:
Las donas son doblemente causante de cancer.Primero por que son elaboradas con fluor, azucar refinada y aceite hidrogenado, despues son FRITAS a altas temperaturas.

4.-Papas Fritas:
Asi como las donas, las papas fritas son elaboradas con aceites hidrogenados y cocinadas despues a las altas temperaturas. Tambien contiene acrylamidas que se generan durante el proceso de coccion a altas temperaturas.


5. Botanas y galletas
Todas estas son usualmente elaboradas con fluor y azúcar. Hasta las que en sus etiquetas son orgullosamente presentadas como libres de grasas transgénicas generalmente los contienen solo que en cantidades menores.

Si no consumes estos productos y optas por la comida sana, felicidades! de no ser asi evita estos alimentos que agreden nuestro cuerpo y son causantes de tantas enfermedades.

Consejos a la hora de comer

La manera en que comemos es aún más importante que lo que se come. El comer los alimentos correctos en la forma equivocada puede comprometer su digestión, y se podrá haber gas, indigestión y ama (toxinas). Si sigue los siguientes hábitos alimentarios experimentara una digestión óptima.

1. Mastique su comida hasta que sea de una consistencia uniforme antes de tragar.
2. No coma mientras está distraído por la televisión, o conversación o lectura excesiva.
3. No beba bebidas frías justo antes de comer. Esto debilita la digestión.
4. No beber grandes cantidades de líquido durante las comidas ya que esto debilita el fuego digestivo. Media taza de agua a temperatura ambiente está bien, como promedio. Comidas secas necesitaran más mientras que comidas húmedas, como sopa, no requieren de nada. Está bien saborear un poco de vino durante una comida.
5. Coma sólo alimentos preparados por manos amorosas, de manera cariñosa. La energía de la cocina siempre debe estar en los alimentos. Evite consumir alimentos preparados con resentimiento. No solo no comemos los alimentos sino también las emociones de la chef.
6. Haga del comer un ritual sagrado. Haga una pausa por un momento, relájese, y de de gracia antes de empezar.
7. Después de su comida, descanse un rato para permitir que los alimentos se digieran continuar con la siguiente actividad.
8. Coma a un ritmo moderado solo hasta que esté tres cuartas partes lleno.
9. Permitir tres horas entre comidas para permitir la digestión de los alimentos.
10. La digestión es más fuerte alrededor del mediodía cuando el sol está en su apogeo. El cuerpo sigue ritmos similares a las del universo. Por lo tanto, es mejor comer su comida más importante al mediodía. La mañana y la cena debe ser más ligera.
11. Tome toda el agua y las bebidas a temperatura ambiente o caliente. Bebidas frías destruyen el fuego digestivo y disminuyen la digestión. Esto es cierto no sólo a la hora de la comida, pero durante todo el día.
12. Permitir tres horas entre las comidas para la digestión de los alimentos. Esto permite que la mayoría de la gente coma de tres a cinco comidas por día.

Propiedades del Aloe Vera de la A a la Z:

La planta de Aloe Vera es originaria del Africa tropical, los griegos y los romanos también la conocían y utilizaban el gel para las heridas. Se dice que Cleopatra atribuía su belleza al uso de gel de Aloe Vera, así como en la Biblia se dice que a Dios le pusieron Aloe por todo el cuerpo una vez había fallecido.

Se le atribuyen propiedades para un sin fin de cosas y enfermedades, por eso hoy veremos sus propiedades de la A a la Z.

A. Alergias, abscesos, adicciones (a drogas diversas), aftas, afonía, agotamiento, asma, ampollas, amigdalitis, acné, acidez de estómago, anemia, artritis, arteriosclerosis, anorexia.
B. Bronquitis, bursitis.
C. Calambres musculares, calvicie, caspa, cataratas, celulitis, ciática, cirrosis, cólicos, colitis, contusiones, cortes, cistitis, carbunclo, cortes al afeitarse, catarros, congestión intestinal, cáncer, cándida, comezones de todo tipo, congestión nasal.
D. Dermatitis, diabetes, disentería, depresión, dolores de cabeza, dolores de las articulaciones, dolores de muelas, dolores de estómago, dolores musculares, desarreglos evacuatorios, disfunciones intestinales.
E. Edema, erisipela, epidermitis, exantema, enteritis, esterilidad debida a ciclos anovulatorios, esclerosis múltiple, esguinces, erupciones, enfermedades de las encías, estreñimiento.
F. Forúnculos, fiebres sin identificar, flatulencias.
G. Gangrena, glaucoma, gota, gripe
H. Hemorroides, hepatitis, herpes genital, herpes zoster, halitosis; heridas de todo tipo, hipertensión, hongos.
I. Insuficiencia arterial, insomnio, ictericia, irritación bucal, indigestión, infecciones por levaduras, infecciones de la vejiga y de los riñones.
K. Keratosis folicularis.
L. Laringitis, lepra, lupus, luxaciones, leucemia.
M. Mal aliento, mastitis (en las vacas), manos ásperas, manchas en la piel, manchas congénitas, meningitis, miopía, mordeduras de serpientes.
N. Náuseas de todo tipo.
O. Obesidad, olores (supresión del mal olor en las úlceras), enfermedades de los ojos.
P. Pie de atleta, piel seca, pezones estriados, parásitos intestinales, picaduras de insectos, pecas seniles, picaduras de víboras y alacranes, psoriasis, prostatitis, picores de todo tipo, problemas del páncreas diversos.
Q. Quemaduras (térmicas, por radiación, solares, químicas ó por líquidos).
R. Resfriados.
S. Sabañones, seborrea, sinusitis, SIDA.
T. Tendonitis, tracoma, tuberculosis, torceduras, tos, tortícolis.
U. Uñas encarnadas, úlceras en las piernas, úlcera péptica, úlcera de duodeno, (todo tipo de úlceras), urticaria.
V. Vaginitis, várices, virus de Epstein.
Z. Zoster (herpes).

Dato curioso:
Se dice que tener una planta de Aloe Vera en casa , da buena suerte al que cuida de ella.

Es bueno tenerlo en cuenta!

El Pendulo

Aprender a usar el péndulo es como aprender cualquier otra técnica. Requiere tiempo, esfuerzo y dedicación. El péndulo es un medio de comunicación entre las mentes consciente e inconsciente. Para que pueda tener lugar esta comunicación, ha de establecerse un lenguaje común, un lenguaje que sea comprendido por ambas.

Toma una hoja grande de papel en blanco y dibuja los simbolos que muestra la imagen.

1. Suspende el péndulo sobre la flecha vertical, tomándolo de su cadena entre tus dedos índice y pulgar; con una longitud de cuerda de
3 pulgadas.

Al sostener el péndulo, éste estará quieto o se moverá erráticamente por encima de la flecha.

2. Ahora mira el péndulo y con el poder de tu mente consigue que oscile en linea recta en la misma dirección de la flecha. No lo muevas con los dedos ni la mano, emplea únicamente el poder de tu mente y tu voluntad.

Aunque sorprendente para muchas personas que no entienden los fenómenos mentales, el péndulo obedecerá, porque la mente tiene el poder de influir en la materia, y éste, es uno de los métodos más sencillos para probarlo.

3. A continuación, suspende el péndulo por encima de la flecha horizontal. Míralo y ordénale con la fuerza de tu mente que se mueva en la dirección de la flecha.

4. Esta vez repite el procedimiento manteniendo el péndulo por encima del círculo trazado en el sentido de las agujas del reloj y ordénale con la fuerza de tu mente que se mueva en ese sentido.

5. Haz lo mismo con el círculo en el sentido contrario al anterior.

6. Una vez comprobado lo anterior, repite el procedimiento; pero esta vez, mientras mantienes el péndulo sobre el círculo con el sentido de las agujas del reloj, háblale en voz alta mientras el péndulo gira ininterrupidamente y dí: "Cuando yo haga una pregunta cuya respuesta sea sí, el péndulo se moverá en este sentido. Este movimiento significa sí."

7. Manteniendo luego el péndulo girando sobre el otro círculo, repite la misma pregunta pero afirmando que la respuesta debe ser negativa. Osea que este movimiento "significa no".

8. El movimiento elíptico que se ve en la figura, es el que se encuentra a medio camino entre el giro y la oscilación recta. Este movimiento indica que la pregunta no ha sido correctamente formulada, por lo tanto es una respuesta insegura. Pero también suele ocurrir en momentos en que aún no se ha formulado la siguiente pregunta, o sea en el intervalo entre ambas.

9. Repite todo el ejercicio una vez al día durante una semana. Una vez que el subconsciente esté programado, estarás listo para empezar a usar el´péndulo.

El péndulo responderá a cualquier pregunta que requiera un sí o no por respuesta.

¿Huele mal?

Eliminar malos olores de un ambiente no tiene por qué ser una tarea difícil. Al contrario: existen varias técnicas que puedes emplear ahora mismo con algunos elementos que seguramente tengas en tu hogar:

• El método del fósforo. Es uno de los más conocidos, tanto por su simpleza como por su efectividad. Lo que vamos a hacer con esta técnica es utilizar un fósforo para quitar el mal olor de un ambiente. Necesitarás un pequeño vaso con agua y un fósforo. Prende el fósforo dentro del cuarto que tenga mal olor, y mantenlo prendido por 10 segundos. Luego, sumerge el fósforo dentro del vaso con agua. El olor se irá casi al instante.

• Cáscara de cítrico. Si quieres sacar olores desagradables de una cocina, por ejemplo, la técnica de la cáscara de naranja es muy buena y efectiva. Necesitarás quitarle la cáscara de una naranja y calentarla en un poco de agua a fuego lento. Puedes hacer ésto con un limón o con limas. Deja la puerta un poco abierta y verás cómo el cítrico se encargará de eliminar el mal olor.


• Canela. Con la canela podrás eliminar malos olores. Si pones un poco de canela, pimienta de Jamaica y clavo en una cacerola con agua a fuego lento, el olor que surja de allí tapará cualquier mal olor que haya en la cocina.


• Para eliminar el olor a pescado. Puedes eliminar el olor a pescado de una cocina prendiendo una vela y dejándola un buen rato.

Anis Vrs Arrugas

Es una de las màs antiguas hierbas medicinales del mundo. Cultivado desde la antiguedad, su origen se le atribuye a las tierras del mediterràneo oriental, actualmente es cultivado con fines comerciales principalmente en España, Italia, América Central y Japon.

El Anís es famoso por sus propiedades digestivas y descongestionantes, además de sus propiedades antienvejecimiento y modeladora de la piel recientemente descubiertas.
Tiene además, propiedades diuréticas, carminativas y expectorantes que refuerzan y estimulan los tejidos de la piel, inhibiendo además las contracciones musculares faciales que provocan las temidas y odiadas arrugas.

El extracto de Anís activa el metabolismo de las células incrementando la producción de colágeno de modo natural, ayudando a modelar la figura e ir eliminando las finas líneas de expresión en quienes ya han comenzado a experimentarlas.

Ahora con esto, ya no hay excusa para no cuidarse y verse siempre joven. Beber infusiones de Anís es lo más recomendable que hay para mantenerse bien desde dentro y además, nutrir en profundidad las células que necesitan de esta ayuda natural para regenerarse.

Agrega a tu crema o aceite unas gotitas de aceite esencial de anis y disfruta de todas sus propiedades en tu piel.

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