lunes, 6 de abril de 2009

Limpiemos nuestro cuerpo


Cuando necesitamos limpiar nuestro organismo de los excesos de la vida diaria es bueno saber como hacerlo de una manera natural , es por eso la razón de este post ya que además de las frutas y las verduras, que son los alimentos más depurativos, antioxidantes y diuréticos, las infusiones tienen un importante poder depurativo que te ayudará a eliminar las toxinas acumuladas.

  • Alcachofa: estimula la secreción de bilis y la regeneración del hígado y sustancias amargas y vesícula.
  • Boldo: Estimula la vesícula biliar y es laxante suave. Se emplea en digestiones difíciles, para estimular la secreción de bilis y en caso de hígado perezoso.
  • Achicoria: Es diurética y laxante. Es ideal para depurar hígado y riñones.
  • Diente de León: Contiene fructosanos, que estimulan las secreciones digestivas. Se emplea en caso de hipoacidez gástrica, hígado perezoso y estreñimiento. Facilita la digestión de las grasas y es depurativo.
  • Hinojo: Estimula la función digestiva, combate el estreñimiento, elimina los gases y calma los cólicos. Útil en caso de flatulencia y digestiones pesadas.

Y aquí les dejo esta cortita pero efectiva lista de tecitos , buena suerte y buen provecho ;).

4 comentarios:

Escapenet dijo...

Hola, Gracias por seguir mi blog de los sims, tu blog esta muy pero muy iteresante. Espero que pases un excelente resto del sia. besos

Cyra Jazmin dijo...

De nada gracias a ti tambien por pasar a firmar en mi blog!

estamos en contacto!

Radha Devi dijo...

Más que útil esta información!! Gracias.
Estaré visitando tu espacio.
Saludos
Ham Sa
Radha DEvi Natha

Cyra Jazmin dijo...

Gracias Radha igualmente estare al pendiente del tuyo!

Saludos!