El masaje ayurvédico va siempre precedido de una abundante unción por todo el cuerpo con el aceite más adecuado. Se deben ungir también, y con un cuidado especial, la cabeza y los pies.
Cuando aplicamos los aceites en cada una de las partes del cuerpo estamos ayudando a combatir algunos problemas de la vida cotidiana , por ejemplo si aplicamos aceite (de jojoba, sesamo etc segun tu dosha) en :
Cabeza
• Evita dolor de cabeza, jaqueca.
• Evita caída del pelo.
• Evita que el cabello se vuelva gris.
• Órganos de los sentidos se vuelven más joviales.
• En paredes internas de la nariz equilibra dosha vata.
Orejas
• Disminuye enfermedades de los oídos.
• Disminuye rigidez en la cara posterior del cuello.
• Disminuye sordera.
Cuerpo
• Aumenta fuerza y energía de los músculos (ejercicios).
• Aumenta tolerancia al esfuerzo, y cambios climáticos.
• Mejora circulación, metabolismo, apetito, digestión, bronquitis.
• Remueve impurezas.
• Limpia canales de circulación que conduce la sangre a la linfa.
• Limpia canales de desechos (sudor, orina, heces).
• Refina la piel (mas suave).
• Elimina la fatiga, mejora el sueño.
• Mantiene libre al individuo de desequilibrio de la dosha vata pacificándola (relacionado con movimiento).
• Disminuye somnolencia, picazón, anorexia, piel seca.
• Rejuvenece.
• Crea una cierta inmunidad a resfríos y gripes.
• Normalización de peso.
• Últimamente se esta valorando mucho su eficacia como filtro solar ante las radiaciones UVB. Si además añadimos que favorece el bronceado natural y que hidrata la piel.
Pies
• Disminuye tosquedad, rigidez, asperezas, fatiga, adormecimiento, endurecimiento.
• Aumenta fuerza y firmeza.
• Mejora claridad de visión.
• No se padece de ciática, grietas en la planta de los pies, problemas vasculares y circulatorios.
Descubre el masaje ayurvédico y vive todos los beneficios que este aporta.
Turnos: consultaacyra@gmail.com
SOLO DAMAS
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