Como hacer un limpiador de ambientes

Antes de proceder a la limpieza energética propiamente dicha, será necesario realizar una limpieza material al modo que acostumbre. A la hora de hacer una limpieza energética es importante tener en cuenta que debe hacerse de dentro hacia fuera, es decir del fondo de la casa hacia la parte más exterior.

¿QUE NECESITAS?

5 cuarzos rosados.
5 cuarzos amatista. Un rociador.
Agua natural envasada sin gas o agua florida.

¿QUE HACER?

Coloca los cuarzos dentro del rociador, vierte el agua natural o el agua florida. Rocía la casa todos los días sábados, de preferencia antes del medio día, la sensación de paz la sentirás de inmediato.

* Cuando se termine el contenido del rociador puedes verter mas agua con los mismos cuarzos. Los cuarzos rosados y amatistas tienen la propiedad esotérica de atraer la armonía y la paz dentro del hogar.

Dieta Ayurveda

La meta de este sistema medicinal holístico no es solo curar, sino proporcionar bienestar y uno de los pilares de la filosofía ayurvédica es la alimentación.
Teniendo en cuenta cada dosha, existen algunas pautas sugeridas de alimentación:

Dieta Vatta
Comida pesada, grasa y caliente de sabor salado, ácido o dulce.
Verduras: alcauciles, espárragos, remolachas, etc.
Frutas: palta, bananas, frutos del bosque, etc.
Cereales y semillas: avena cocinada, quinoa, sésamo, etc.
Evitar las comidas frías, verduras crudas y bebidas muy frías.

Dieta Pitta
Comidas frías y refrescantes, especialmente en verano.
Verduras: calabaza, zanahorias, pepinos, brócoli, etc.
Frutas: manzana, cereza, mango, etc.
Cereales y semillas: arroz Basmati, semillas de lino, girasol, etc.
Evitar la sal, el aceite y las especias.

Dieta Kapha
Comidas calientes y cocinadas, alimentos refrescantes con moderación, excepto en verano.
Verduras: rábanos, chauchas, berro, berenjenas, etc.
Frutas: damasco, durazno, pera, ciruela, etc.
Cereales y semillas: salvado de avena, centeno, polenta, etc.
Evitar los alimentos pesados y fríos, así como los alimentos grasos.

Fuente:www.universomujer.com

Tratamiento anti estres

Se va el 2009, deja que el inicio de un nuevo año te traiga todo el amor y toda la paz que tu y tu corazon se merecen.




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Los cinco principios de Reiki

- Sólo por hoy no te preocupes

- Sólo por hoy no te irrites

- Sólo por hoy se amable con todos los que te rodean y respeta a todo ser viviente.

- Sólo por hoy realiza tu trabajo honestamente.

- Sólo por hoy agradece todos los dones de tu vida.


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